梦到自己被锁链锁着，这是一种让人感到束缚和无助的感觉。或许这种感觉来源于生活中的某些困境，或者是内心深处的不安与焦虑。不论何种原因，我们需要认真面对这种感受，并努力释放自己。
梦中的锁链，是一种牢不可破的束缚。它让人无法自由行动，甚至是喘不过气来。但是，我们需要明白的是，这只是一个梦境。在现实生活中，我们要学会摆脱各种困境，因为我们有一颗强大的内心和勇气。
面对困境，我们需要从内心寻找支持和信念。即使我们被困在锁链中，我们也能够拥有自己的内在力量，来帮助我们挣脱束缚。因此，我们应该坚信自己的能力，相信自己一定可以解开这些锁链的束缚。
同时，我们也需要寻求外界的帮助和支持。在现实生活中，我们可以借助亲友的帮助来解决生活中的各种问题。而当我们感到无助和困惑时，也可以诉诸于专业人士的帮助，例如心理咨询等。因为在外界的帮助下，我们的内在力量也会更加强大。
最后，我们需要运用行动来释放自己。无论何种困境，不行动则无法改变。因此，我们可以采取积极的行动来摆脱锁链的束缚。例如，我们可以思考一些解决问题的方法，制定行动计划，并付诸实施。我们也可以通过跑步、亲近自然等方式来舒缓焦虑感，让自己的心情更加开朗。
总之，梦到自己被锁链锁着并不可怕，因为我们本身拥有解开束缚的力量。只要我们提升内在能量、诉诸外界帮助并付诸实践，我们一定可以走出束缚，获得自由与幸福！
