小朋友总是喜欢在大人年岁时问些无厘头的问题，其中之一就是关于晚上做梦的问题。这看似无足轻重的话题却代表了人类对梦境的好奇与研究。
那么，晚上做梦，到底是怎么回事呢？
首先，人类在睡觉的时候会进入睡眠状态，这个时候，人的意识会变得模糊，但是大脑里还是在非常活跃地工作。事实上，这个时候大脑中的产生了各种各样的电波，有的人称之为梦波。
其中，REM睡眠是一个非常关键的阶段。在这个阶段，人的肌肉会处于完全放松状态，同时大脑会开始产生快速的眼球运动，此时人的眼球很快地在睁闭之间交替运动。大脑中的神经元则在此时发出非常强烈的电信号，这种信号会模拟出各种各样的感觉和想象，就像是一个虚拟的世界。
在这个阶段，你会开始做梦。梦境从现实中的任何东西都可以获得，包括你所看见过的事情、感受过的情感、听到过的声音以及你的潜在的恐惧或欲望等等。这些元素被大脑重新整合，形成了一个充满假想场景的世界。
晚上做梦其实是人体一种正常的现象，每个人都会做梦，不同的人做出的梦也不一样。在梦境中，我们可以做许多平常做不到的事情，如飞天遁地、变化身形等等，这对于很多小朋友来说都是非常有趣的事情。
但是，有关晚上做梦还有一些有趣的研究成果。比如说，有些研究表明，梦境中所呈现的情景和情绪会影响人的性格发展。一些研究还表明，梦境中所呈现的恐惧和焦虑情景可以帮助人们更好地应对真实世界中的压力。【学习更多
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而且，有些人会在梦中经历极度现实的体验，这些梦被称为“清醒梦”。在这种梦境中，人的身体会处于完全醒着的状态，但是意识和大脑的活动依旧处于睡眠状态，所以人们可以做出一些与现实世界并没有区别的事情。
总结一下，晚上做梦是人体一种正常的现象，这个时候大脑中的神经元会产生强大的信号，形成了各种各样的感觉和想象。在梦境中，我们可以做许多平常做不到的事情，梦境中所呈现的情景和情绪还会影响人的性格发展，这一切都是非常有趣的。因此，和小朋友一起探索梦境中的奇妙，不仅有利于他们的好奇心和研究能力，更能加深家庭之间的亲密关系。
