巨蟹座是一个情感细腻、善良敏感的星座，在人际关系中善于倾听、关心他人，往往会自我牺牲去帮助他人。但是，当面对委屈和不公时，巨蟹座将很难忍受。
委屈和不公是存在于生活中的常态。但是，对于巨蟹座来说，任何一种委屈都会让他们感到非常难受。他们会对自己的行为进行反思，寻找自己的责任和不足，对自己的处境感到无助和无奈。巨蟹座往往将委屈记在心里很久，甚至一辈子都无法释怀。他们的情绪非常容易受到外界因素的影响，一点点的委屈都能让他们情绪低落、产生消极情绪。
巨蟹座的优点是善良、敏感和体贴。但是由于其过于敏感和容易被伤害的性格特点，往往导致他们在面对委屈时非常难受和无助。而这种感觉如果持续下去，将会让巨蟹座开始自我怀疑，对自己的能力和价值产生质疑，为自己的未来感到担忧。尤其是在职场中，巨蟹座如果不得到公正对待，往往会对自己的工作产生怀疑，感到自卑和沮丧。
在面对委屈和不公时，巨蟹座需要找到一种适合自己的宣泄方式，以减轻自己的压力。可以尝试与亲友倾诉、沉浸在各种爱好中、进行放松和冥想等方式来缓解情绪。同时，巨蟹座也需要调整自己的心态，尝试看问题的多种可能和可能的解决方案，从而找到正面的思考和面对委屈的方式。
此外，巨蟹座也需要记住，生活中难以避免会有委屈和不公对待，但是这并不意味着自己的价值和能力不被重视或者认可。巨蟹座需要认识到自己的优点和价值，坚信自己的能力和内在价值，从而找到勇气和能力解决自己面临的委屈。
总之，委屈和不公是难以避免的情况，但是巨蟹座需要寻找自己的方式去面对这些问题，以减轻自己的情绪负担和找到有效的解决方案。巨蟹座需要更加自信和坚定自己的内在价值和能力，摆脱小心翼翼、容易感到委屈和无助的状态。
