婚姻倦怠期是什么意思相信很多的网友都不是很明白，包括什么是婚姻倦怠期也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于婚姻倦怠期是什么意思和什么是婚姻倦怠期的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
一、什么是婚姻倦怠期1、我个人认为，不论感情基础多么好的夫妻，在他们的婚姻存续阶段都会遇到这个低潮期的。这就好像小学读完了就该读中学一样。只有小学顺利毕业，并通过毕业考试才能顺利进中学。婚姻对现代家庭来说，它的功能随着经济的发展早已不是我们父母那时候的样子了。
2、人走入婚姻不只是完成生物上的种族延续，寻求经济上的共同体，获得政治上的互利共生，还有情感需求的满足，在经济高速发展，信息超载并全球共享的今天，人们在婚姻中也在寻求一种自我的成长和完善的需要。
3、特别是在其他功能都已满足的婚姻中，这阅读更多十二生肖性格 内容请关注:wWw.WpXz.cC(种在旁人看来，似乎根本是无事找事的对婚姻的不满足感我想就很有可能是来自这种自我完善的需要了。所以我认为婚姻的低潮期不可避免，同时也不必要去努力回避。我更愿意思考的是，如何顺利渡过这个低潮期。
4、常言道危机就是转机。当相爱的两个人因为彼此性格互补而走入婚姻，那么总有那么一天，他们也容易在耳鬓厮磨的日日夜夜中因为本来互补但不同的性格产生审美疲劳，彼此因这不同而产生危机，这其实是人类的本性始然。
5、此时，双方已经习惯了彼此多年建立的关系模式，虽然这模式已经远远不能满足两人的需要，一方面自己渴望对方更多的改变来适应自己不断变化的需要，一方面也会对对方的改变感到不知所措。
6、我觉得现代婚姻不只是那个稳定的形式，婚姻也是一种人生活的状态，在婚姻中每个人都在与配偶的互动中接收到很多有关自我的信息，我们也在婚姻中了解自己，在婚姻中长大成熟。
7、婚姻让我们有机会放大我们身上的特点，同时婚姻也会帮我们掩盖自己的问题，我们无法容忍对方的很多地方其实本身就有可能是我们自己的问题。结婚、离婚和再婚都是人一生中婚姻的不同存在形式。
8、因此，如果你已幸福地进入婚姻，又能时时保持一颗愿意不断了解自己，愿意学习和完善自己的心，愿意和对方一起处理婚姻中的问题，那么婚姻的危机反到是一个促进彼此成长的机会。一旦渡过，你会发现自己有一种飞越的幸福感。
9、我们不要怕倦怠期出现，而应学会认识了解它，学习处理它的技能。
二、感情倦怠期是什么1、张爱玲曾在书中写道：爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
2、诚然，时间会见证很多东西，但也会吞没很多东西，爱情也不例外。当海誓山盟变成了生活，当荷尔蒙的涌动归于无形，当新鲜感的逐渐消退，当时光不断地发酵，一份感情似乎也即将过期。
3、在你刚刚进入一段关系时，你往往会感到甜蜜而富有激情，但是在一段时间过去后，或许你会发现，自己和伴侣之间的氛围发生了变化。比如：
4、在过去，你们会投入地倾听彼此，给出回应。而现在，你会发现对方在和你聊天时，时常走神，似乎并没有在听你说话；
5、在过去，你觉得自己几乎看不到伴侣的缺点，或者很容易原谅对方的错误。但现在，你会时常因为伴侣的一些行为而感到不顺心和厌烦；
6、在过去，你觉得对方时常给你制造惊喜或者让你觉得很感动。但现在，你会发现他沉闷又无趣，有时候甚至对你还有一些冷漠。
7、大量的心理学研究表明，任何的外部刺激反复以同样的方式强度和频率呈现的时候，反应就开始变弱,会让人变得没有感觉而被适应，心理学称之为“感觉适应”，也就是感情进入了倦怠期。
8、“感情倦怠期”作为一段恋爱关系发展中自然而然产生的负面心理，对于情侣双方而言都是一个不小的考验。它具体是指:当情侣双方相处一定时间之后，随着对彼此了解的深入和对恋爱中种种生活方式的习惯，新鲜感消失而产生的麻木、疲惫、松懈的感觉。
9、有人说过期了的爱情就像过期了的食物，吃起来反胃还伤身体。那么，不想让爱情吃起来反胃，该如何顺利走过倦怠期，来延长爱情的保质期呢？
10、两性交往，两个人经历了热恋期，战胜了磨合期走向稳定期，每天都在同一张桌子吃饭，同一张床上睡觉，如果要步入婚姻，需要在一起共同生活三万多天，恋爱和婚姻中产生疲劳和懈怠的感觉，都是迟早的事。
11、当一个人产生关系倦怠时，Ta会感到自己对伴侣的亲密感、对关系的满意度下降，而且，Ta会越来越多地发掘出关系中存在的问题。
12、两性相处，关系倦怠是如何产生的呢？影响人际吸引的因素中，熟悉与邻近是很重要的一个原因，但是熟悉也需要一个“度”。
13、心理学上有一个说法：“倒U形假说”。指的是动机强度和活动效率的关系，动机强度太低，效率自然也低，但当动机强度太大时，反而会导致结果反其道而行。
14、对于两性交往，其实是同样的道理，如果你对感情的投入过少，彼此关系过于生疏，会让对方觉得你无法亲近，但如果你在感情中用力过猛，对另一半的掌控太多，反而会让对方觉得压力太大，想要逃离。保持适度的交往，那种心理上若即若离的维系，是倒“U”曲线的最高点，也是感情的最佳状态。
15、我们总以为要想维持长久的亲密就该无话不谈，但其实，一段好的感情，是在意也随意，相伴也独立。
16、爱一个人的最好方式，是相互尊重，疏而有密，距离不远不近，感情不离不弃，让彼此保持舒服的状态。
17、相爱是一个相互吸引的过程，因此在两人缔结关系之前，我们会努力让自己变得更好，希望能以此获得未来伴侣更多的喜爱；而当我们进入关系后，我们认为自己已经稳稳地获得了对方的爱，因此不认为自己需要变成一个更好的人、放弃了自我提升。
18、但无论是恋爱还是婚姻，都是一门学问，我们需要持续输入新的知识，才能获得不断成长的能力。
19、在爱情中，我们都希望看到另一半的成长，可是一方在奔跑，一方却止步不前时，两个人之间的距离必然会拉大，双方的价值出现严重不对的时候，你的吸引力自然而然的就会开始衰退。
20、只有男女之间都在提供对方需要的第三方价值，这些价值必须能够触发足够的情感价值，男女之间的关系才能以相互吸引自行绑定，生根发芽的关系将牢不可破，关系最为稳固。
21、一段稳固的长期关系，一定是基于极其真实的两个人直面对方，在毫无造作的情况下的吻合，实现的长期自动吸引相互锁定，而绝不是靠承诺与道德的强行绑定。只有男女双方都能在感情里持续输入新的能量，让对方看到你能吸引Ta的点，才能稳定输出给对方的情感价值，感情才能长久保鲜。
22、因此，在恋爱中，对另一半感到失望并不一定是件坏事，它恰恰是引领你们走进更亲密、更深层关系的一道“门槛”。
23、所有童话故事都有一个共同点，那就是男女主角相爱之后，从此过上了幸福的生活。我们常常会以此为幸福模板去挑选伴侣，期盼自己能够遇见一个对的人，然后一生相敬如宾，幸福美满，然而，生活不是童话故事，它会有很多新的情节加入，这就意味着会产生新的冲突。
24、而感情和童话故事最大的不同是，童话故事直接给了结局，而恋爱和婚姻的结局由我们自己去书写，如何解决这些冲突就决定了你会收获什么样的结局。
25、“从此过上了幸福的生活”暗含着一层意思，即以一种不受任何检验、不经过大脑、始终维持原状的方式生活。而我们认为，重要的并不是从此过上“幸福的生活”，而是过上“感情越来越深的生活”。
26、对于恋人来讲，小吵怡情，大吵伤情，寻找恋人间的独特的解决冲突的策略是恋人长久相处，增进感情的重要方式。
27、爱是解决冲突的重要基础，但不能以爱为名，“绑架”和试图“控制”对方，强迫对方放弃自身的立场和观点，来迎合自己。而要将对方视为独立自主的个体，并树立“合作共赢”的共同体意识，夯实合作的感情基础，学会运用合作的思维去解决冲突。
28、在沟通的过程中，你需要有意识地使用积极的沟通方式，并避免使用抱怨、指责、被动攻击等负面的沟通方式。比如在表达情感时，多使用“我”句式，避免使用“你”句式。
29、例如：当你心情不好的时候，你可以说：“我现在心情非常烦躁”，而不要说“你惹烦我了”。“我”字开头的表达更容易激起对方的同情与认可。“你”的句式会成为爱情关系的障碍，除了使对方感到被责备、批评和指控以外，几乎没有别的，所以会本能地给予“还击”。
30、真正的浪漫，并不是拥有了多少朵鲜花，多少盒巧克力，多少次烛光晚餐，而是你们可以直面彼此内心的深层需要，为了共同的幸福而尝试良性沟通，走出爱情误区。
31、04秋刀鱼会过期，但爱情也许不会
32、王家卫的电影《重庆森林》里有一句台词：不知道从什么时候开始，在什么东西上面都有个日期。秋刀鱼会过期，肉罐头会过期，连保鲜纸都会过期。我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的？
33、保质期一过，新鲜的味道和新鲜带来的喜悦都会随之消失，留下食之无味弃之可惜的空壳，让感情持续保鲜的秘诀就是彼此努力，共同度过感情里那些感到倦怠的时刻。
34、感情里，倦怠期很难克服，但经过倦怠期后却会是爱情“新的开始”，跨过倦怠期的恋爱关系就像经过暴风雨洗礼的树木，不再会因为普通的挫折而倒下。
35、秋刀鱼会过期，但爱情也许不会。希望一段感情快过期后，不要被轻易抛弃，而是彼此努力，去创造充满活力的健康关系。
三、什么是婚姻疲倦期(如何度过婚姻的倦怠期)前几天和几个闺蜜聚会，聊了很多关于婚姻的话题。
闺蜜阳阳说她和老公之间的关系越来越冷淡，两个人下班后，吃了饭就是各自玩各自的手机，没有其他的交流，感觉跟陌生人一样。
有时候，她很想和老公分享一些自己感兴趣的话题，可是老公又不感兴趣，两个人总是不欢而散，这样的关系让她非常的苦恼。
现实生活中，与阳阳情况一样的婚姻不在少数。很多人明明婚前很恩爱，可是结婚不久，就慢慢地丧失了对婚姻的激情，变得越来越冷淡。
其实，这是婚姻生活必须要经历的一个时期，心理学上称之为“倦怠期”，指得是夫妻双方在婚后不久觉得婚姻生活无趣、没有新鲜感，从而表现出越来越冷淡的一种状态。
那么，我们该如何顺利地度过“倦怠期”呢？
心理学上说任何一段婚姻都需要一定的生活节奏，一般情况下是2-5年便更替一个新的阶段。而“倦怠期”便是婚姻生活的第二个阶段。
大部分的夫妻在步入婚姻后的一段时间里，都是充满了激情的，他们对这段刚刚组建起来的婚姻关系充满了信心。
由于对婚姻生活的好奇心，他们总是在婚姻生活里找到不同的乐趣，但是短暂的乐趣并不能带来持久的幸福感。
当婚姻慢慢地稳定下来后，夫妻二人便没了当初的新鲜感。而此时的他们，不得不面对婚姻里的鸡毛蒜皮。
透过这些零星小事，看到的早已经不是当初相爱时的那个伴侣，心底的失望被慢慢放大，长久如此下去，便把婚姻推进了“倦怠期”。
准确地说，是夫妻二人之间的无趣感，把婚姻的激情扑灭了，让那燃烧着的火焰渐渐地熄灭，最终冷却下来，形成婚姻“倦怠期”。
一项脑科学的研究结果表明:幸福指数高的婚姻，夫妻二人共同做一件事。
换句话说，幸福的夫妻总是一起做着些什么，有时候是生活的小事，有时候也可以是一个小的决定，其实就是一件非常简单的事，唯一不同的便是夫妻两个人一起做。
或许很多人会疑惑，工作已经很辛苦了，有必要花时间在这些意义不大的事情上？当然有必要。虽然工作很累，但是该有的目标还是要有的，因为这些不起眼的小目标总是能带来幸福感。
菲菲最近对她的老公阿伦总是非常的失望，她觉得阿伦变得没有以前那么帅了，而阿伦也感觉菲菲不像以前那样有女人味了，两个人经常一整天不说话。
后来，菲菲的邻居要卖一辆轿车，而这辆轿车菲菲非常喜欢，所以她主动找邻居咨询轿车的事情，邻居开了一个比较合适的价格，可是菲菲手里的钱没有那么多。这就意味着，如果要买邻居的轿车，她就要借一部分钱，所以她打算先回家和阿伦商量。
当菲菲和阿伦说起轿车时，阿伦也非常喜欢邻居的轿车，只不过他担心花大钱去买邻居的轿车值不值。于是，两个人一起研究这辆轿车的价值，先是了解轿车的行情又是去借钱，两个人每天都充实而快乐，那段时间他们最快乐的事情，便是分享自己搜集到的情报。
最后，他们愉快地将轿车买下，没多久就开着轿车去上班了。事后，两个人回想起那段时光，总是忍不住感叹这样的生活才是最值得期待的。
果然，夫妻之间还是要有共同的目标，只有这样，两个人才能在互相成就中体验到婚姻的幸福。
美国心理学家霍妮说:“想要幸福，一定要先找到目标。”
夫妻在制定目标时，就已经产生了幸福感。这种幸福感来源于对“预想结果”的放大化，所以，制定目标这件事本身，就能够使他们享受到满满的幸福了。
而在实现目标的过程中，他们又提前预想了快乐的感觉，这种在预想中的快乐，才是他们幸福的真正源泉。
所以，要想度过婚姻的“倦怠期”，就一定要找到夫妻共同的目标，这个目标不需要太大，可以是一年出去旅行一次、也可以是一起看一部恐怖片，总之，就是很平常的小目标。
当一对夫妻开始下意识地给婚姻定下目标时，就意味着他们的婚姻生活开始变得幸福起来了。
进入“倦怠期”的夫妻，总是按部就班地生活，他们不知道婚姻生活的意义在哪。
每当觉得无趣时，便埋怨自己的伴侣。他们曾经把自己的爱情当做婚姻的支柱，可当“倦怠期”来临时，他们可以毫不犹豫地丢掉已经平淡的爱情。
在心理学上，这样的夫妻往往缺乏共同的梦想。
而这梦想也就是我们所说的目的，当夫妻没什么共同梦想时，两个人便会变得喜新厌旧，就很难在旧的感情上摩擦出新的火花了。
《婚姻心理学》一书中提到:缺乏共同梦想的婚姻，其使用寿命比电灯泡还要短。
可见，拥有共同的梦想，对于度过“倦怠期”有多么重要了。
菲菲和阿伦的感情因为“轿车事件”发生了微妙的变化，可是，如果他们还像以前一样各自忙碌各自的事情，他们的感情依旧会回到最初的冷却状态。
相反，如果他们可以尝试去寻找两个人的共同梦想，并为之不断地努力，那么他们很快便会度过“倦怠期”。
想要幸福感，就要不断地制造充实的机会。只有两个人因为同一件事变得充实起来，才能享受到婚姻带来的温度。
生活中，想必很多夫妻都有一种体验:在准备旅游的时候，总是能收获到比旅游更多的快乐。
这是因为，夫妻两个人有着共同的梦想，他们想要为这次旅游做更充足的准备，想要进行一场完美的旅游，这种还没开始实现的梦想，成了他们不断努力的动力，让他们在忙碌的过程中感受到充实的幸福感。
如此看来，要想婚姻生活变得有温度，就需要夫妻二人找到共同的梦想，并为实现这个梦想而不断地努力着。
美国有一项关于婚姻关系正常与否的测试:
1.你多久没有和伴侣好好地计划一次旅游了？
2.你多久没有与伴侣出去约会一次了？
3.你多久没有好好地与伴侣聊聊天了？
4.你多久没有给伴侣一次惊喜了？
参与这项测试夫妻中，有百分之七十的夫妻的答案是“很久了”，久到他们已经忘记上一次与伴侣做这些事情的日期了，而在剩下的百分之三十中，大部分都是新婚夫妻。
这就是说，参与测试的夫妻中，有百分之七十的夫妻的婚姻关系不正常，也就是处于“倦怠期”。
他们中大部分的人都不知道婚姻里需要的新鲜感，要自己去挖掘，要自己去赢得。
而共同的梦想，是保持婚姻新鲜感，并制造婚姻新鲜感的最佳途径。
所以，要想让婚姻顺利度过“倦怠期”，就要给予婚姻足够的新鲜感，也就是要不断地制造寻找夫妻共同的梦想。
嗨，你好，陌生人，谢谢你看到我。
这里是麋鹿地铁，一个听你说心事的地方。
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