忘记是人类性格中普遍存在的现象，不仅是一种简单的过程，更是一种难以捉摸的心理状况。忘记的主体可以是人、事、物、记忆、感觉等等。而为了纪念和保留，人们经常想尽办法避免或减缓忘记。
人们对于忘记的态度大抵可以分为两种：积极对待和被动消极。前者的人会努力记忆、回顾，而后者却常常显漏洞，忘记事情，让自己容易出丑。这种消极的态度造成的后果不仅影响着自身的生活和工作，甚至可能引起不必要的矛盾和冲突。
忘记有很多原因，有时我们会因为恐惧或压力而刻意遗忘，或者对于不重要或烦琐的信息会自动过滤。有时因为思维的局限性，我们会出现《记不住》、《我该忘了》等状况。忘记也可能是常见现象，比如我们忘记了同学的姓名，或者口袋中钱包丢失了，即使我们想回忆，也无从『推荐更多
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在这个信息快速扩散的时代，信息爆炸的程度不断增长，人们的记忆也受到了前所未有的冲击。我们经常要记住很多星期的日程，还要记住所有社交网络的密码和应用名称，或者学习新技能等等。这种状况让每个人都面临着一个重要的问题，如何避免忘记？
有许多方法可以帮助人们避免忘记，最简单的当然是使用笔记、日历和备忘录，它们可以帮助我们记录下来那些最重要的信息。我们也可以不断地复习和练习，让我们的大脑不断地保持着对记忆的刺激。此外，我们也可以通过我们对保持好心态、减小压力或者给自己的大脑休息等方法来强化我们的记忆。
最后，忘记是人类生活中的日常事务。当我们面临忘记的时候，是否应当把它当做一种消极的事务，亦或是乐观地看待它，这一点对我们的生活质量和工作表现都有着很大的影响。因此，让我们保持好心态，在忘记中寻找机会，从而不断进步和发展。
