《心如止水》
“心如止水，安静清澈。”这句话像是来自于殷红的古典小说里，翩翩转动在女主角的唇畔。它的意思是指心境如同一池止水，平静的没有涟漪，没有波澜，让人感到清新、安静、平和，恰恰是达到了内在宁静的境界，这才是真正的修养。
如何才能做到“心如止水”呢？其实这个问题并不难，因为“心如止水”往往意味着思想不乱、情不烦，换句话说，就是要学会掌《了解更多
属相与婚配 资讯请关注:wwW.TiaNxInggU.coM』控自己的感情和情绪。
首先，要学会自我调节情绪，不要为了一些小事情而让自己的心情失控。如果你能够自己解决问题，那就不要给自己太多压力，减少自己的负面情绪，尽量让自己处于一个情绪平衡的状态。
其次，要学会放下过去的不快，不要让那些负面情绪像一个沉重的负担一样跟着你。有些事情是过去了，无论怎么想都不会对未来有任何帮助，所以我们要学会放下，让自己少些烦恼，多些快乐。
然后，要用感恩的心态面对生活，学会充满感激地生活，这样才能让自己的心更加平静。生命中的每一个小小的幸福都应该被我们感受到，活在当下、抱有感恩之心，这样才能让自己的内心感觉到无限的宁静。
最后，学会包容别人，不要为了别人的过错而心生不满，因为人无完人，谁都有不足的地方。对别人的错误谅解、体谅，并给予他们改正错误的机会，这样能让自己的心更加平和、从容、宽大。
“心如止水”不是让你什么也不去想，什么也不去做，而是希望你的心灵处于一个平静、淡定、安静的状态，悬浮于一切外部的喜怒哀乐之上。这样才能看透所谓“物是人非”的世事变幻，才能乐观地走完人生的旅程。
不断地充实自己的内在，拥有健康的心态，永远乐观地对待生活，这才是真正让自己内心平静的方法。希望每个人都能拥有一颗“心如止水”的心态，保持内心的平和与安宁，让生命更加精彩、充实、完整。
