“以感情不走心”，这是一句近年来备受关注和讨论的流行语。它的意思是指一些人在情感处理上，只是单纯地抱着感情，却不会去思考和冷静处理问题。这种方式，既看重了感性，却又忽视了理性，常常容易导致情感信任危机、心理健康问题等严重后果。今天，本文将围绕“以感情不走心”的主题，谈谈个人理解和感受。
首先，我想说的是，人总是希望自己的情感能够得到认可和回应。这是人类的本性，也是情感交流的前提。不过，当我们在处理情感时，往往会因为过度依赖感性而使自己失去理性思考和判断能力。比如，我们有时会将一个人的好和坏全都归结于他对我们的态度、言语和举止，忽略了对方的内心真实情感和实际行为。若此时我们做出了错误判断，就会在情感交流中产生误解和不信任，进而造成尴尬和痛苦。
其次，以感情不走心也容易导致情感迷失和内心焦虑。这是由于我们在情感处理上，往往把自己置于受害者的角色，将自己的想法和感受放置于最高的位置，而忽略了他人的感受和需要。这种做法，不仅容易让我们失去自我，还会让我们无法真正理解和尊重他人的意愿和愿望，导致情感上的紊乱和矛盾。以情感为导向，加上缺乏理性和冷静思考，也容易让我们失去对自己和周围的认识，进而导致情感迷失和自我否定的情况。
最后，从一定程度上讲，以感情不走心的做法，也表明了我们对自己和对情感的不信任。这是因为，我们通过过分依赖感性来表达自己的情感，实则是因为害怕自己的情感得不到回应、遭到拒绝或受到伤害。于是，我们就倾向于让情感占据主导，而忽略了理智的思考和冷静的表达。这种情况下，我们没有足够的信任和安全感，或者说对自己的感觉缺乏足够的认知，因此才会如此依赖和表达情感。
综上所述，以感情不走心的做法在某种程度上，容易带来消极和不利的情感处理后果。当我们在处理情感时应该不断的去思考、沟通和表达，以达到准确的交流和理解。情感处理应该不断地平衡感性和理性，让感性不盲目、让理性不过于冷漠，以达到最佳的情感沟通和解决方式。只有这样，才能获得更好的心理健康和幸福感。
