老铁们，相信还有很多朋友对于面对变得越来越糟糕的家庭关系,作为家中的孩子,该怎么办和家里关系不好的家庭的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享面对变得越来越糟糕的家庭关系,作为家中的孩子,该怎么办以及家里关系不好的家庭的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
一、面对变得越来越糟糕的家庭关系,作为家中的孩子,该怎么办面对变得越来越糟糕的家庭关系，作为家中孩子，可以从以下四点做：
1、先处理自己的情绪，再处理事情
能感受到你的内心压抑了很多的情绪，对婶婶的愤怒和不耻，对父母的委屈和不解，他们为什么不理解自己不相信自己呢？等等这些都让楼主很痛苦，恩，能理解楼主的这些情绪。换位思考一下，如果我面对这些，也会有很多很多的情绪。只是，我们也要认识到，当我们的内心装满了情绪的时候，我们的心也就装不下快乐和幸福了。结果，可能就是伤害我们的人仍然逍遥快活，而我们自己却痛苦不堪。所以，为何要如此呢？我认为对别人最好的反击就是把自己的日子过好，你认为呢？
那么，如何过好自己的日子呢？我认为先处理我们的情绪，如此我们的内心才能装的下快乐和幸福。面对自己的这些情绪，楼主或许可以通过书写的方式去表达出来，把自己对婶婶的感受，愤怒不耻都写下来，把自己对父亲他们的不理解，不相信等等也都写下来。往往我们这样去表达自己的情绪后，我们的情绪就能缓解一下。而写下之后，我们还可以把这些烧掉，意味着这些情绪都随着火烟消云散了，自己可以和过去好好的做一个道别，然后轻装上阵去过好自己的日子。
2学习更多星座常识 知识请关注:wWw.xZlOu.cC】、放下对父母的期待
你的父亲对你的不理解和不相信，我知道，这些让你很受伤是吗？能理解你所受的伤害。父亲对我们来说是重要的他人，我们很希望获得他的理解和认同这是正常的，只是当他不理解我们的时候，我们还去勉强，那么痛苦的可能就是自己了。
要知道父亲和我们的成长环境、所受到的教育、社会对他们的影响和我们都不相同。所以，这个时候我们如果勉强他们来理解自己是有一些不太合理的。他是一个普通的人，而不是我们脑海中那个“理想的父亲”。他也有自己的局限，有自己人生发展的不如意；他也有不明事理的时候。尝试去看到这些，或许我们能对父亲多一些理解，少一些期待。放下对他们的期望，我们可能反而会变的轻松，不再对他们有愤怒和委屈。我们就有更多的精力放在自己的身上了。
3、学会用离开的方式去善待自己
有时候我们要学会用离开的方式去善待自己。就如，你搬家离开她们就很好。眼不见心不烦。我们要知道最重要的是照顾好我们自己的感受。这是我们需要去做的事情，我们得为自己的情绪去负责。我很喜欢这样的一句话，就是我们要学会用离开的方式去善待自己，离开并不是对方不够好，而是和对方在一起的感受不太好。看看，对方很好，如果在一起我们的感受不太好，还需要离开呢？何况，这婶婶什么的本来就不好不是吗？最重要的是照顾好自己的情绪。尽量的尽自己最大的努力去拉开距离。
4、学会构建自己的防火墙
电脑能正常运行，并不是不受到病毒的攻击，而是因为它有自己的防护墙。所以，我们也要学会构建自己的防火墙去杜绝他人对我们的伤害。要知道能伤害我们的只有自己。同件的发生，不会让我们受伤，而是我们对事情的解读，会让我们受伤。任何一段关系，都不可能只有好的一部分，还会有不好的这一部分。如果我们杜绝了不好的这一部分的伤害，那么这段关系就会是积极的正向的关系。面对，婶婶我们可不可以换一个角度呢？她是来磨练自己的，帮助自己构建自己的防御体系的，这样想会不会好一些呢？
二、和家人关系很差,要不要选择离开家为什么作为一个旁观者，一个你们家庭之外的路人，我无法去评估出到底是否爱你，我也没办法去下定论，说她一定是讨厌你，厌恶你。我不具备这种神奇的能力，但我很清楚的是。你的母亲控制欲非常强，而且自尊心过重，并拥有极其易怒的情绪。
她也许真的爱你。但是，我们作为一个独立的人，我们要明白一件事。那就是不是以爱的名义，就可以做任何事。我们理应区分清楚，哪些事是伤害，哪些事是温暖，哪些事是父母错了，哪些事是我们错了。不要把所有的事物都归咎于爱。也不要把所有的痛苦都归咎于错。将来你会真正明白，很多事是复杂的，就如同很多时候我们努力，却往往适得其反，我们放弃，却忽然柳暗花明。
要做到这一点，你才不会产生自我怀疑，才不会因这种痛苦而陷入封闭和自卑。先保护好自我的心理，然后再做到隐忍。虽然在一个家庭当中，提隐忍负重这种词，总显得像是复仇电视剧似的。但事实上，还的确得隐忍。因为你年纪还小，你没有脱离家庭的能力。这是不可以忽视的现实情况。所以你要学会两个东西。
心理性耳聋，以及演员式服从。这是我从过去那忍辱负重的十来年中，所总结的最大的法宝。现在我传授给你了，以后记得逢年过节给我烧点拜师香。心理性耳聋很容易解释，就是当我的心理出现抗拒的时候，那我就是个听力障碍者，随便你说，反正我就是听不见。
我也不发怒，我也不辩解，反正打也没法打，骂也骂不过，还得指望在家里能有口饭吃，那我就当个心理性听力障碍者。我可以听得见，但绝不往脑子里去。演员式服从也很简单，说白了，当母亲你要开心，那我就配合你，配合结束了，该干嘛干嘛去。
我们要在心里明确，这只不过是一次逢场作戏而已。你也许听的很迷糊，觉得这俩法子好像没有啥用。但它们真正的用处，不是为了改变家庭，因为改变不了，恨也毫无意义。这是为了保护我们自己的心理。倘若我们在这些痛苦中受到了心理上不可愈合的伤害，那么这种伤害将会伴随我们一生。
并在将来的人生里，持续性阵痛。这一点请相信我，我不会骗你的。所以，我们要逃避，我们要学会逃离这些痛苦的东西。我知道你会想问我，可家就这么小，能逃到哪里去呢。逃到我们自己的精神世界里。逃进那个没有任何人看得见的小小世界。这就是那两个法子的真正目的。逃避一切并不可耻，在没有办法的时候，逃避本身就是一种办法。好了，这说也说完了，你是否听进去我其实不太在意，但是你要晓得，你并不孤独。
所以这就够了。愿你平平安安地长大。也愿你将来从这种逃避中走出来时，能拥有足够幸福和新的人生。父母对孩子造成的伤害他们根本不会承认，可能压根都没意识到。你说的要分清哪些事是父母错了，哪些是我们自己的错真的非常重要，因为在成长过程中我们会把父母的错认为是自己的错。父母总是以孝顺道德绑架，孝顺不是愚孝，要分清什么才是真的孝顺父母。和父母分离出来，这样生活才是自己真正的生活。
三、家庭关系不好怎么办家庭关系不好怎么办？
答:家家有本难念的经嘛。家庭关系处理不好是一种很常见的问题，同时也是一个难题。家人每天生活在一块，难免有个磕磕碰碰，这些摩擦如果都较真的话就没有办法调和了，最终酿成大的矛盾。我们在日常生活中都有这样的体验，我们对待别人的态度要比自己家人好得多，对待别人的事情也比自己家人的事情上心的多。如果我们能拿出对待别人的态度和心境来对待家人，这些矛盾就可以缓和一些了。所以，家人之间还是要多一些包容，多一些了解。
再者说，距离产生美。家人间也会有性格不合的因素，而且常年生活在一块，日积月累，矛盾会越来越多。最终根深蒂固成为偏见，不可调和。所以能分开就分开住吧，距离不要离得太远，最起码的关心还是要有的，情感链还要维持。
你们会发现，分开之后想起的都是家人的好，其实人都是这样，自己拥有的时候不知道珍惜，失去了才会念及对方的好，我们应该在各方都追悔莫及之前让对方发现自己的存在，只要那一份珍惜感还在，并加以好好利用的话，你们的感情就还能维持，而且会变的更好。
家庭矛盾最多的是出现在婆媳之间，如果你是媳妇，你应该像对待自己的父母一样对待婆婆，如果你是婆婆，你也要将媳妇当成自己所处。既然进了门就是一家人，不要太争取自己的利益。否则这些计较都会成为之后矛盾的砝码。
所以:什么样的关系都需要维系，再亲近的人也需要关怀。
文章到此结束，如果本次分享的面对变得越来越糟糕的家庭关系,作为家中的孩子,该怎么办和家里关系不好的家庭的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！