胆小怕事特别怂，是一种常见的心理问题，也是一种心理疾病。这种病症并不是某个人天生的“弱点”，而是由于某些原因造成的。接下来，本文将从产生原因、症状表现和治疗措施等方面探讨这种病症。
1.产生原因
胆小怕事特别怂的产生一般有两个方面原因，一个是外界环境造成，另一个是内在性格因素造成。
（1）外部环境：在长期的成长过程中，环境对个体的发展具有很大的影响力。如果生活环境中存在某些因素如恐惧、危险、压力等，会使个体逐渐变得胆小怕事。比如，从小被恶犬袭击，就会产生对动物的惧怕；在工作中总被领导压制，就会产生对领导和上级的畏惧；或者在某些关键场合总是遇到困难和挫折，就会产生对未来的恐惧和怯懦。
（2）内在性格：个体的性格因素是胆小怕事的重要原因之一。 过分谨慎、自卑、敏感、畏缩不前，情感过于脆弱等这些性格缺陷都会让个体变得特别怂。这些性格缺陷常常与家庭教育、社交经历、意志品质、情绪管理等因素有关。
2. 症状表现
（1）心理表现：患者常感到自己的能力、价值受到质疑，身心处于一种虚弱，疲惫、无助、恐惧的状态，对未来充满了悲观和忧虑。
（2）行为表现：患者行为多为逃避，在面对困难和压力时，往往会采取回避、推卸责任，避免去面对问题。他们经常会躲在自己的壳子里，不愿意打破自己的舒适区。在职场、社交等场合，他们表现得十分腼腆，不自信，无法自如地打开话匣子。
3.治疗措施
（1）社交疗法：个体可以通过社交疗法逐步摆脱胆怯。社交疗法可以是个体多参与集体活动、加入俱乐部组织、开展志愿者活动等等，以慢慢提高个体的社交能力。
（2）行为疗法：一些行为疗法则是通过模拟真实情境，让个体进而克服恐惧心理。比如，个体感到害怕的对象是蛇，那么可以尝试到动物园观察蛇、接触小蛇、摸一下等等一系列小步骤，逐渐适应小蛇，缓解恐惧。
（3）药物治疗：有些患者心理状况严重，需要通过药物治疗帮助他们。比如，一些抗抑郁药物可以让患者情绪稳定，消除负面情绪，增强自信，从而逐步对世界充满信心。
总之，面对这种胆小怕事特别怂的心理疾病，我们可以采用不同的治疗措施，来协助患者尽快恢复健康。同时，个体本身也应该静下心来，或许从了解原因、改正性格等方面，慢慢调整自己，与外界“勇者”一起面对，结束心理上的痛苦。
