天蝎座水逆减肥——不容忽视的，水逆期间减肥莫贪心
天蝎座的朋友们，你们是否在水逆期间也曾尝试过减肥呢？但是，试过之后是否会感到好像效果不是很理想呢？这很可能就是因为你遇到了水逆。
水逆指的是水星逆行，这种现象每年会有三次，每次时间大概21天左右，期间会出现人事不顺、信件电话失信等种种不顺的情况。而对于减肥爱好者来领略更多
十二生肖属相配对内容请关注:WWW.cUIxingGu.COm）说，更是折磨。
按照星座理论，天蝎座属于敏感星座，善感、多疑、任性、掩藏情感等都是特征。然而在水逆期间，天蝎座的情绪波动会比平常更加剧烈，所以，减肥就需要更加小心和谨慎。
首先，减少运动量
尽管很多减肥计划都会提到运动的重要性，但在水逆期间，我们需要更加注重自己的身体状况。由于水逆期间身体抵抗力下降，容易疲劳，所以过度运动会对身体带来危害。因此，建议在水逆期间适量运动，不要太过劳累，以免损伤身体。
其次，坚持饮食控制
在水逆期间，天蝎座的食欲也会变得更加旺盛，感兴趣的食品也很可能会改变。要坚持饮食控制，尽量避免暴饮暴食的行为。可以选择清淡、少油少盐的饮食结构，多吃蔬菜水果和鸡肉等清淡的食品。
最后，不要贪心
很多有减肥经历的人都有一个毛病，在实践自己的减肥计划时，会选择大幅度地减少吃的量或采用极端的饮食方式，比如节食、全麦面包替代白面包等。然而，这样的行为会让我们的身体受到影响，导致体内的营养负荷减少，从而引发身体的反弹，甚至对身体产生负面的影响。
在水逆期间减肥，莫贪心，适当控制饮食，适度运动，健康减肥才是最重要的。
最后，希望，天蝎座的减肥朋友们，不要被水逆打败，服从天命，谨慎减肥，把握健康，让我们一起将美丽咬在手心中。
