随着人们对健康的重视程度越来越高，越来越多的人开始关注水晶对健康的影响。水晶被认为具有调节人体能量、促进身心健康的作用，不同类型的水晶具有不同的功效。本文将从身体健康、心理健康两个方面介绍佩戴什么水晶有利于健康。
一、身体健康方面
1. 紫水晶： 紫水晶具有极强的放射性，能够散发出一种稳定而柔和的能量，对于改善肺、喉、头痛等症状有着良好的疗效。同时，紫水晶还具有安神助眠的作用，有助于缓解焦虑、紧张等情绪，改善睡眠质量。
2. 玉石： 玉石具有平衡身体能量的作用，可以提高身体的免疫力，增强体质。同时，玉石还可以排毒养颜，改善皮肤问题，让皮肤更加光滑细腻。
3. 水晶： 水晶能够散发出稳定的能量，可以放松身体，缓解身体疲劳。另外，水晶还具有改善循环系统、增强头脑记忆力的作用，可以使人精神焕发，头脑清晰。
4. 玛瑙： 玛瑙可以改善血液循环，增强肾脏功能，有助于缓解腰痛、关节炎等疼痛症状。同时，玛瑙还具有镇定作用，能够降低血压，缓解情绪波动。
二、心理健康方面
1. 碧玺： 碧玺可以增强人的自信心和勇气，有助于提高人的自我肯定和自尊心。另外，碧玺还具有净化心灵、提高警觉性的作用，有助于人们摆脱负面情绪、排除干扰。
2. 粉晶： 粉晶被称为“爱情之石”，具有增强人际关系、增加人缘的功效。同时，粉晶还可以缓解紧张、情绪困扰，稳定内心，达到放松心情的效果。
3. 黑曜石： 黑曜石具有消除疲劳、安定情绪、保持清明等作用，有助于让人更加专注、冷静。另外，黑曜石还有驱邪辟邪、祛除干扰的作用，有助于人们避免不良氛围和负面能量的干扰，提高抗压能力。
4. 蓝宝石： 蓝宝石可以改善人们的情绪、提高心理素质，有助于人们更好地面对环境中的各种问题。蓝宝石还可以增加人们的洞察力和判断力，提高领悟力和表达能力。
总之，佩戴水晶不仅可以增加人们的美感，还能对人们的身体和心理健康产生良好的影响。不同的水晶具有不同的功效，因此在使用的时候需要根据自己的需求来选择。但是需要注意的是，水晶只是辅助调节身心健康的工具，不能完全替代药物治疗，同时佩戴时还需要注意选择正品水晶，避免受到假水晶的伤害。
