人生难免会遇到一些不顺心的事情，有时候就会感觉自己像是被霉运盯上了，一桩桩不愉快的事情接踵而至，让人感到心情沮丧、失落无助。但是，我们不能被霉运打垮，必须积极寻找解决办法，找到驱散霉运的方法，振作起来。
首先，调节好自己的态度非常重要。常常听到这样的话：“你的态度决定了你的高度。”换句话说，心态决定了我们所能取得的成就和面对问题的能力。如果我们总是被消极思想所支配，那肯定会对事情产生负面影响，从而使我们更加倒霉、更加失落。我们需要学会去调节自己的情绪，关注自己喜欢的事情，努力让自己保持平静而积极的态度，让自己更容易振作起来，摆脱不顺利的状况。
其次，我们需要尝试着去改变自己所处的环境。如果你身处的环境不好，那么你很难有好的情绪状态。如果周围的人或事都让你感到压抑或无助，不妨试试换一种环境，在新的环境里寻找自己可以舒适地生长的空间。在新的环境中，你会发现自己更容易激发潜能，振作起来，重新掌控自己的生活。
另外，通过锻炼身体来调整自己的状态也是不错的选择。锻炼可以让人舒缓压力，释放出积累的负能量。适当的运动可以帮助我们完全放松身心，平衡饮食、规律的生活方式也是养成好心情的重要一环。身体找到了平静的状态，自然也就能帮助你摆脱不顺利的状态，成为更好的自己。
最后，与他人分享问题、请求帮助也是摆脱霉运的一条路径。在我们所有人的生命中，都曾有一些人曾经帮助过我们。当我们遇到危机和困境时，正是最需要他人帮助的时候。分享烦恼和请求他人的帮助，也是一种得到心理支持的方式。与他人交流，不仅可以帮助我们思路变得更加开阔，而且还能解决我们遇到的问题。
在这个世界绝不会有难关可以摆阻碍我们前进。当我们保持积极态度、懂得自我调节、关注内心需要、向其他人表达请求帮助与分享我们遭遇的不幸时，就能够从霉运中走出来，重新找到更好的自己。所以，不要给自己太多的压力，及时调整好自己的情绪，相信一定会走出这段困境，找到自己想要的彼岸。
