以怕黑的星网名为标题写一篇888字的文章，文章不涉及政治
怕黑，是许多人的心理阴影之一。对于小孩子来说，它尤为普遍，因为他们常常会害怕黑暗中出现的各种形象，想象出各种鬼怪，妖魔鬼怪。但对于某些成年人来说，怕黑似乎也成了心理上的弱点，需要经过不断的思想锤炼与心灵斗争才能逐渐克服。
为什么有人怕黑呢？其实，╔浏览更多
十二生肖查询内容请关注:www.xzlONG.cc",}.]"这与人类的生存本能有关。在历史上，人类曾经生活在野外，夜间的照明设备非常薄弱，而夜晚是各种猛兽出没的时候，因此，在人类进化的过程中，人们对于黑暗的敏感度就逐渐提高了，把怕黑的心理当作一种生存本能，这也是很正常的。
但是，在现代社会，有很多人没有真正理解这种生存本能，从而在日常生活中，由此造成很多的困扰。比如说，在夜晚出现停电、故障等情况时，许多人会感到十分恐惧，甚至会引发心理上的恐惧反应，比如心跳加速，出汗等情况。这时，我们就需要进行心理上的疏导，让自己保持冷静，掌握好应对方法。
那么，我们应该如何应对怕黑呢？首先，我们需要认识到，这种心理问题并不是什么大不了的事情，大部分情况下我们都能够控制自己的情绪，并不断适应黑暗环境。其次，我们可以通过多次尝试，让自己逐渐习惯于黑暗环境，减少害怕的情绪。比如，可以在自己房间里福利一些小夜灯，或者让自己在晚上时多去户外散步，感受夜晚的美丽，从而逐渐降低自己对于黑暗的敏感度。
当然，如果我们自己不能够顺利克服怕黑的心理问题，也可以去咨询专业的心理咨询师，获得更加科学有效的帮助。他们有经验和方法来帮助我们克服这种负面情绪，让我们能够更好的适应黑暗的环境。
总之，怕黑是一种很常见的心理问题，但对于我们的生活并没有什么实质性的帮助。我们应该积极面对这个问题，在逐渐克服怕黑的心理之后，让自己的生活更加充实。
