拿得起又放得下是一种坚定的心态，是人生的一种智慧。这样的人，不仅有强大的内心，而且能够处理生活中的种种状况，不会陷入情绪的波动中。
有些人，总是把生活看得太重，放不下心中的不满和烦躁，从而导致不必要的烦恼和心理压力。而拥有拿得起又放得下的心态的人，却拥有更加开阔、积极的心态，他们不会让自己一直困扰于过去，更不会受到纠葛情感的困扰，而是懂得面对现实，积极去面对未来。
有人说，“生命就像一场旅行，去了就去了，回不来了。”因此，当我们把握不住时光，每个人都应该以积极的态度去面对生活，才能找到内心平静的感觉。生活中永远不会只有晴天和阳光，而是一次次的考验，需要我们不断的学习和适应。
我们不能控制生活中的所有事情，但我们可以选择接受它们，并适应它们。无论是工作、家庭、关系，总会发生一些令我们不满意的事情。而我们需要学会放下，不让这些事情影响到我们的心态。学会避免纠缠于过去的事情，放下冤屈、不满，才能获得更加快乐的人生。
拿得起又放得下还是建立在坚实的自信心和随遇而安的心态上，这样的人才能真正地掌控自我，驾驭生活。当我们遇到一些可爱的人和美好的事情时，应该珍惜，让其在内心扎下根，留下珍贵的回忆。而当我们遇到不愉快的事情时，应该告诉自己，不去纠结，漠视过去，寻找到生活正能量的光芒。
拿得起又放得下，是一种不轻易放弃的精神，但它不是盲目地拼搏或者是一味妥协。我们需要更加明智地处理生活的状况，不断地为自己设定理性目标，懂得尽情享受拥有，同时学会放宽心态，在剩下的路上继续行走。
在生活中，我们必须要学会适应，也要学会宽容。我们不能一味地责怪，一定要充分理解别人，并且理解自己。只有这样，我们才能获得一种兼具互相理解和包容的幸福感。
拿得起又放得下，不是大脑发生短路，也不是委屈求全的表现，而是一种有助于我们顺利生活的态度。学会拿得起又放得下的重要性不言而喻，因为它让我们拥有一颗充满阳光和自信的心。而这样的心态，也才是我们走向人生巅峰的关键所在。
