预谋分手，看似残忍却又是不可避免的一步。在情感的潮汐中，每个人都会遇到自己不喜欢的对象或不和谐的情感关系。如何用正确的方式预谋分手，或许对今后的生活和婚姻甚至是人生都有着决定性的影响。
首先，预谋分手并不是一件随心所欲的事情。它需要勇气、决心和理智。可能你一时的情绪决定了你想分手，但分手只是一时的解决方法，不能解决问题的根本。如果你的爱情生活中有了矛盾，无论是心理压力，沉重亏欠感等等，都需要冷静思考，从中找出原因，了解对方的想法，掏出务实的方法来解决问题，经过长时间的考虑可以明确是否需要分手。
其次，分手的方式至关重要。决心分手后，你需要找到一个合适的时间和方式告诉对方你的决定。千万不要在对方不知情的情况下偷偷摸摸地离开，这样会让对方感到突然失去了感情支持，觉得被背叛，可能会对你心存怨恨。
选择一个适当的时间，如周末，在安静舒适的场所，如餐厅、公园等地点，让对方放松下来。向对方诚实地陈述你的看法和感受，但不要控制对方因为你想的去改变继续做朋友，不能对感情中没有对手感到内疚，也不能对分手感到失落。告诉对方，分手是因为双方思想方向发生了分歧，不是对方的错，而是你的决定。
最后，分手后的状态也同样需要关注。分手后的生活往往是寂寞、失落、空虚甚至是抑郁的。所以你需要做好自我保护，避免走向极端，保持正常的生活状态，亲近朋友、爱好，增强自己的信心，慢慢地走出这段情感关系的阴影，不要在过去的情感经历中埋怨或陷入任何形式的自暴自弃。
总之，预谋分手是不可避免的情况，要以正确的方式，经过冷静思考，了解对方想法和感受，选择适当的时间和方式，保持正常的生活状态和心态，这样才能彼此和平共处，走向更加健康的人生。
