【荔枝美味,爽口解暑】——品尝这两款精美饮品,让夏日更加令人愉悦
夏日到了,酷热难耐,外出一趟便汗流浃背,让人唯有想着解暑。如何解渴不刺激,既能养生还能口感丰富?答案就是荔枝,这个夏日绿色健康食品的代表。在这里,我们推荐两款以荔枝为主材的健康饮品,让你一夏畅饮,不负好时光。
1. 荔枝凉茶:薄荷清虚,菊花降火,夏日"
解难"
荔枝凉茶选用荔枝、菊花和薄荷作为主要材料。荔枝味甘酸可口,能止渴,补气,益血;菊花清热降火,对于夏天的暑湿体质的人来说也十分有益;而薄荷的香气可以起到清热解毒的作用,让人在享受口感的同时,也能清爽头脑,改善心情。
制作过程非常简单:将荔枝肉、菊花和薄荷放入热水中,煮沸后转小火煮5分钟即可。品尝时,倒入冰块上,既能保持茶性,又能带来冰的清爽。
凉爽的荔枝凉茶,可以缓解热情的燥热气息,非常适合向烈日示威的夏日炎炎。
2. 荔枝营养奶昔:越吃越香甜,爱上这一口!
荔枝是富含多种维生素和矿物质的水果,其所富含的膳食纤维和多种抗氧化剂也使其成为集美味和健康于一体的最佳水果。上述荔枝营养奶昔就是以荔枝为主要材料,将营养丰富的牛奶和蜂蜜作为调味,∑阅读更多十二星座速配资讯请关注:wWw.xZWang.Cc;)加上适量的冰块,拌匀 blender中搅打即成。这款饮品既能补充身体所需的蛋白质和钙质,又能同时满足口感上的需求。
荔枝营养奶昔特别适合适合在午后饮用,享受完美的午后休闲时光,
总之,荔枝凉茶和荔枝营养奶昔都是夏日消暑时非常棒的选择。荔枝以其特有的香味和口感,为我们带来多样的美味健康食品。喝上一口荔枝饮品,无论是解暑还是补身体,都是绝佳的选择!